好即:高中生熬夜11天后,差点连爸妈都不认识
人能多长时间不睡觉?
之前,有教授曾在美国做了一个实验。
让一个17岁的高中生,连续熬夜11天不睡觉,看看他会有什么变化。
结果显示,第一天过后,他的眼睛停止了聚焦,随后丧失了通过触摸鉴别事物的能力。
第二天过后,他变得焦躁、笨拙。
实验结束时,他已经不能集中注意力,出现短期记忆障碍,并开始出现幻觉……
即便亲身父母在面前喊他,他也一点反应没有。
熬夜对身体到底有什么危害?
为什么一个这么年轻的孩子,连父母站在面前都没反应?
其实在人体入睡后,不同器官也会进入“睡眠模式”,调整自身节奏;当人熬夜时,器官就被剥夺了休息的权利,饱受煎熬。
就像一台机器一样,它只能工作十个小时,但是你硬要它工作二十个小时,结果就是机器罢工了。
熬夜对身体的伤害:
一:大脑记忆力衰退
经常熬夜的人更易衰老,而且患上老年痴呆的几率比普通人要高十倍以上。
诺贝尔奖获得者迈克尔·杨,在15年的研究中发现,熬夜会导致,神经突触细胞被星形胶质细胞大量吞噬。
而阿尔茨海默病(老年痴呆症)患者,也是因为脑部的神经突触细胞被吃掉了,才得病的!
二:身体易生病
经常熬夜的人更容易生病,当身体得不到足够的休息的时候,其呼吸系统,肝脏,心脏等等都在超负载工作。
长期以往,容易造成血压供血不足,肝脏排毒功能减弱,引发心脑血管病、糖尿病、肠胃病等一系列的疾病。
有数据研究表明,超过70%的肝病患者和糖尿病人,在生病之前都有熬夜的习惯。
三:皮肤不好
熬夜会直接伤害到肤质,因为皮肤在晚上十点到凌晨两点这段时间之后会进行修复保养。
长时间熬夜会导致内分泌紊乱,长期以往,就会出现皮肤干燥、缺乏光泽,而且内分泌失调还会导致粉刺跟黑头滋生,对肌肤的伤害是最为直接的。
据中国睡眠研究会的调查结果显示:中国成年人失眠率高达38.2%。
也就是说,有超过3亿的中国人,都有着不同程度的睡眠障碍。
这其中包含各种职业,各个阶层的人,有留守老人、民工司机、医生病患、高考学生、网络主播、创业新贵、传统精英等等…
现代人强迫症似的晚睡,已经成了一种很常见的社会现象。
有人是因为工作,有人则是因为失眠。
但无论哪种原因,熬夜对于我们大脑和身体上的损害确实实打实的。
包括在前段时间,刚刚出了一篇新闻。
一位四十三岁的医生,在一晚接诊40人后过劳去世,两个孩子最小仅五个月。
他这样一走,孩子,妻子,父母该怎么办?
所以此刻,请重视起来,这个风险我们冒不起。
既然熬夜的风险这么大,我们有没有方法避免或者降低这种风险呢?
美国约翰·诺瑞斯博士在测试完肽对于熬夜失眠者的帮助后,他说了一句话:
“肽的诞生,将是所有熬夜失眠者的福音。”
什么是肽,肽对熬夜失眠者有什么帮助?
根据睡眠研究机构表明:影响睡眠的首要因素是褪黑素。
褪黑素是人体脑部松果体分泌的激素,掌管人体的睡眠节律。
随着年龄增长,体内自身分泌的褪黑素明显下降,导致睡眠紊乱以及一系列功能失调。
而褪黑素水平降低、睡眠减少是人类脑衰老的重要标志之一。
肽对于睡眠的帮助:
而好即胶原蛋白肽能快速恢复松果体分泌功能,使体内褪黑素分泌增加。
能够促进脑细胞功能的恢复,有效帮助入眠、显著提升睡眠质量,从而焕发青春源动力!
除此之外,肽由众多的氨基酸组成,氨基酸不仅能在人体内参与合成蛋白。
而且它在大脑细胞中是一种中枢神经性物质,能产生对中枢神经衰弱,记忆力衰退等症状有改善作用。
好即胶原蛋白肽有着其他助眠药物无法媲美的优势:
好即胶原蛋白肽由深海鱼肽组成,是采用深海鳕鱼提取而成,这种原料是提取自大西洋海域,赤道附近,品质上乘,被当地人们称为“海洋人参”。
其重要成分就是氨基酸,而人体细胞除开水这个介质外,其他组成部位基本都是由大大小小的氨基酸组成的。
所以好即胶原蛋白肽能够完全被人体吸收,吸收性高达100%,而且没有其他后遗症。
像其他助眠药物,长期服用后有多种后遗症。
如:精神乏力,对肝肾伤害巨大,视力模糊,容易抗胆碱,对性功能也有影响。
听听好即胶原蛋白肽的使用者怎么说:
北京的杨女士:
从开始到现在,我是喝了二十天的好即胶原蛋白肽了,其他的感受暂时还没有,目前的直接的两个感受就是晚上不失眠了和皮肤好了很多。
之前因为工作关系,晚上经常熬夜,虽然后面换了工作后,但是习惯一直改不了,经常熬夜就像强迫症一样。
喝了好即胶原蛋白肽之后,现在我是自己躺在床上就能睡着,而且睡眠质量好,第二天早上起来特别精神,皮肤也红润了很多。
温州的张大爷:
我是个常年失眠者,之前因为生病,就一直睡不好,结果养成习惯了,持续二年多了,整个人也瘦了二十多斤。
到现在已经喝了好即胶原蛋白肽三个月了,体重已经恢复到之前的140了,而且晚上睡觉到点就能入睡了,不像之前要躺一两个小时还睡不着。
浙江的王女士:
我之前因为开早餐店,一直没睡好,白天没精神,而且口里经常发臭,嘴巴里总没味道,医生开了药,叫我多喝热水,效果不大。
我是上个月开始喝好即胶原蛋白肽,喝了一周时间后,发现自己睡眠质量改善了很多,每天早上能睡到自然醒,再也没有半夜惊醒了,而且口臭减淡了,胃里巨舒服,对我帮助真的很大。
如果你现在也有经常性失眠的症状,或者因为工作关系不得不熬夜。
记得每天喝两包好即胶原蛋白肽,它会给你很多意外惊喜。
医学博士李成森曾说到过:肽是21世纪人类健康的宠儿,会引发21世纪营养革命,会赋予人类新的生机。